RADAR MALANG – Bau mulut atau istilah medisnya halitosis merupakan suatu keadaan yang membuat napas seseorang berbau tidak sedap. Kondisi ini umumnya disertai dengan mulut kering, rasa tidak enak di mulut, serta terdapat warna putih pada permukaan lidah.
Banyak faktor yang menyebabkan mulut berbau, seperti dari asupan makanan, kondisi medis tertentu, kerap melewatkan gosok gigi, hingga penggunaan obat-obatan tertentu. Berikut penjelasannya.
1. Makanan dan minuman
Mengonsumsi makanan, seperti bawang merah, bawang putih, petai, keju, ikan, dan makanan pedas dapat menjadi penyebab bau mulut. Hal ini karena makanan tersebut mengandung zat yang berbau sehingga saat terserap dalam saluran pencernaan dan ke aliran darah, ia juga keluar bersama napas.
Minuman, seperti kopi menyebabkan bau tak sedap dalam mulut karena kandungan sulfur, tannin, serta asam.
Baca Juga: Tips Merawat Gigi Palsu agar Awet dan Nyaman Digunakan
2. Kurang menjaga kebersihan gigi
Menyikat gigi tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Jika tidak dibersihkan dengan baik, plak akan menumpuk dan membentuk karang gigi yang memicu bau mulut. Selain itu, sela-sela gigi juga perlu dibersihkan menggunakan dental floss untuk mencegah sisa makanan terselip.
Tak hanya itu, membersihkan lidah juga wajib dilakukan setelah menyikat gigi untuk menghilangkan lapisan putih sehingga mulut lebih segar dan bebas dari aroma tak sedap.
Baca Juga: Makanan Manis Sebabkan Gigi Berlubang? Simak Penjelasannya
3. Infeksi pada mulut
Bau mulut yang mengganggu juga dipicu oleh kondisi gigi yang berlubang, radang gusi, periodontitis, sariwan, luka bekas bedah di mulut, serta gigi palsu yang longgar.
4. Memiliki riwayat penyakit tertentu
Kesehatan tubuh yang terganggu memicu adanya bau mulut. Adapun penyakit tersebut, meliputi sinusitis, pneumonia, sakit tenggorokan, flu, amandel, bronkitis, diabetes, intoleransi laktosa, gangguan hati, gangguan ginjal, serta GERD.
5. Mengonsumsi obat-obatan tertentu
Obat-obatan yang menimbulkan efek samping berupa bau mulut, di antaranya adalah obat golongan antihistamin, antidepresan, dan diuretik.
Jika Anda mengalami bau mulut, sebaiknya mulai perhatikan kebersihan mulut terlebih dahulu serta memperbaiki gaya hidup dengan selalu mengonsumsi air putih minimal 8 gelas per hari. Namun, apabila upaya tersebut tidak berhasil, lakukan pemeriksaan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. Dokter akan melakukan diagnosis untuk mengetahui penyebab pasti bau mulut, apakah disebabkan dari penyakit tertentu atau terdapat gangguan lainnya.
Baca Juga: Sikat Gigi saat Puasa di Siang Hari, Boleh atau Tidak?
Editor : Aditya Novrian