RADAR MALANG – Meski digunakan setiap hari, handuk merupakan perlengkapan yang sering kali dilupakan kebersihannya. Padahal, penggunaan handuk yang terlalu lama dan tidak dicuci akan meningkatkan risiko penyakit yang mengganggu kesehatan.
Handuk yang tergolong nyaman selalu mudah dalam menyerap air. Kelembapan handuk ini yang menjadi sarang bakteri dan jamur untuk berkembang biak.
Demi menghindari permasalahan kulit, mengganti handuk secara berkala harus dilakukan. Adapun handuk mandi disarankan untuk menggantinya sekitar 2-3 kali dalam seminggu. Sedangkan, handuk olahraga dianjurkan untuk selalu menggantinya setiap kali digunakan.
Baca Juga: Cat Lovers Wajib Tahu! Ini Manfaat Steril untuk Kesehatan Anabul
Setelah memakai handuk mandi, sebaiknya jemur handuk yang lembap dengan benar hingga kering. Hindari menggunakan handuk secara bergantian dengan anggota keluarga lain. Hal ini yang menyebabkan kuman dapat berpindah dan menular.
Terdapat beberapa tips mencuci agar handuk terbebas dari kuman, antara lain.
1. Handuk mandi sebaiknya dicuci dengan air yang bersuhu tinggi serta menggunakan produk detergen pencerah pakaian yang aman.
2. Hindari mencuci handuk bersamaan dengan pakaian lain.
3. Jemur handuk di tempat yang langsung terkena paparan sinar matahari.
4. Sebelum menyetrika dan melipatnya, bersihkan debu atau kotoran halus pada permukaan handuk.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah! Ini Cara yang Benar Mengolah Sayur agar Nutrisinya Tetap Terjaga
Sementara itu, waktu ideal untuk membeli handuk baru ialah setiap 6-12 bulan sekali. Hal ini juga bergantung pada kondisi fisik handuk. Anda harus mengganti handuk lama dengan handuk baru, apabila handuk memiliki bau apek yang tidak hilang meski dicuci, handuk menjadi tipis dan tidak dapat menyerap air, berwarna kusam, serta memiliki banyak noda.
Upaya ini dilakukan demi menjaga kesehatan kulit sekaligus melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Kebiasaan sederhana ini juga memerlukan kedisiplinan, mulai dari rutin mencuci, memastikan handuk benar-benar kering, hingga rutin menggantinya dengan handuk yang baru. Dengan demikian, kebersihan diri pun akan lebih terjaga secara optimal.
Baca Juga: Cegah Kanker Serviks dengan Vaksin HPV, Simak Prosedur dan Efek Sampingnya
Editor : Aditya Novrian