MALANG – Setelah berpuasa seharian penuh dengan menahan haus, pastinya minuman segar menjadi pilihan yang tepat untuk disajikan saat berbuka puasa. Salah satunya dengan menghidangkan beberapa menu es di waktu berbuka tiba.
Meskipun Ramadan tahun ini diselimuti dengan cuaca mendung, hujan, dan angin yang dingin, tak menjadi pantangan untuk tidak menghidangkan minuman es saat berbuka puasa. Nah, berikut 5 minuman es yang cocok untuk mendampingi berbuka puasa:
- Es Yakult Susu Sirup Melon
Minuman ini cocok untuk Anda sajikan di waktu berbuka puasa. Perpaduan antara manis dan asam menjadi satu dalam minuman ini.
Bahan-bahan yang diperlukan juga sangat mudah ditemukan, seperti susu UHT fullcream, sirup melon, dan yakult.
- Es Buah Sirup Cocopandan
Es ini selalu menjadi pilihan banyak orang saat berbuka puasa. Selain rasanya yang segar, buah-buahan yang ada dalam es ini menjadi salah satu sumber untuk memperbaiki tubuh setelah menahan haus seharian.
Biasanya, buah yang ada dalam es ini, seperti semangka, melon, blewah, apel, pear, alpukat, dan lain-lain sesuai selera Anda. Perpaduan segar dari buah dan sirup cocopandan membuat sejuk tenggorokan setelah seharian menahan haus.
- Es Jelly Susu Cokelat
Es ini menjadi alternatif mudah untuk Anda buat dirumah. Es ini sangat digemari oleh anak-anak.
Perpaduan jelly yang kenyal dan rasa cokelat yang enak cocok untuk diminum saat berbuka puasa. Bahan yang diperlukan, seperti serbuk jelly kemasan dan serbuk minuman cokelat kemasan.
Serbuk jelly di olah sesuai aturan yang ada pada kemasan, lalu serbuk minuman cokelat di campur dengan air es. Kemudian, masukkan jelly kepada minuman cokelat tersebut dan tambahkan dengan beberapa es batu dan es jelly susu cokelat siap dihidangkan saat berbuka puasa.
- Es Cincau Serut Kopi Susu (Capcin)
Es satu ini juga dapat Anda buat sendiri dirumah. Bahan yang diperlukan cukup mudah, seperti serbuk cincau kemasan dan minuman serbuk rasa kopi susu (cappuccino).
Seduh bubuk cincau sesuai aturan yang ada pada kemasan, diamkan di suhu ruang atau taruh didalam kulkas, jika sudah padat serut cincau menggunakan alat serut, seduh minuman rasa cappuccino menggunakan air dingin, masukkan serutan cincau dan tambahan es batu. Es cincau serut kopi susu siap dinikmati.
- Es Kacang Merah Sirup Gula Aren
Es kacang merah merupakan minuman yang terdiri dari kacang merah yang direbus, air, sirup gula aren, agar-agar, dan tambahan susu kental manis. Bagi yang suka dengan kacang merah pasti akan sangat suka dengan es ini.
Selain dapat menyegarkan, es ini juga berkhasiat bagi tubuh. Karena, kacang merah mengandung nutrisi penting, seperti protein, serat, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, dan vitamin B.
Meskipun minum minuman es saat berbuka puasa sangat menyegarkan, namun jangan terlalu sering dalam mengonsumsinya. Karena, minum minuman es saat berbuka puasa juga tidak baik untuk tubuh.
Tetap menjaga kesehatan saat menjalankan ibadah puasa. Konsumsi minuman es dengan waktu yang berjarak. (Nadiatus Sholeha)
Editor : Aditya Novrian