RADAR MALANG - Punya rambut yang gampang lepek memang bisa bikin percaya diri menurun. Apalagi kalau harus beraktivitas seharian di luar ruangan, ketemu orang banyak, atau bahkan saat lagi ada acara penting. Rambut yang awalnya sudah ditata rapi bisa mendadak kehilangan volume, terlihat berminyak, dan terkesan kurang segar. Padahal, tampil dengan rambut yang bervolume dan segar itu bisa banget dilakukan dengan beberapa kebiasaan sederhana.
Lepek sendiri biasanya disebabkan oleh produksi minyak berlebih di kulit kepala, cuaca panas, pemakaian produk rambut yang tidak tepat, hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang mendukung kesehatan rambut. Nah, supaya kamu nggak terus-terusan kesal karena rambut cepat lepek, berikut beberapa tips yang bisa dicoba.
- Pilih Sampo yang Tepat
Hal pertama yang sering diabaikan adalah pilihan sampo. Rambut lepek biasanya butuh sampo dengan formula ringan, bukan yang terlalu creamy atau melembapkan berlebihan. Kalau rambutmu tipe berminyak, coba gunakan sampo dengan kandungan tea tree oil, menthol, atau charcoal yang bisa membantu mengontrol minyak di kulit kepala. Hindari sampo dengan kandungan silikon berlebih karena bisa membuat rambut terasa berat.
Selain itu, jangan asal ikut-ikutan tren. Ada orang yang cocok dengan sampo "anti-hairfall", ada juga yang lebih cocok dengan "volumizing shampoo". Jadi, penting banget untuk mengenali kondisi kulit kepala dan rambutmu sendiri sebelum memilih produk.
- Jangan Terlalu Sering Keramas
Mungkin terdengar aneh, tapi keramas terlalu sering justru bisa bikin rambut semakin berminyak. Saat kamu keramas setiap hari, kulit kepala bisa kehilangan kelembapan alaminya. Akibatnya, kelenjar minyak bekerja lebih keras untuk mengimbanginya, dan hasilnya rambut malah jadi cepat lepek.
Idealnya, keramaslah dua sampai tiga kali seminggu, tergantung kondisi rambut. Kalau memang harus cuci rambut tiap hari karena aktivitas padat, gunakan dry shampoo di sela-sela waktu keramas. Produk ini bisa menyerap minyak berlebih dan membuat rambut terlihat segar kembali tanpa perlu basah kuyup.
- Hindari Penggunaan Kondisioner di Kulit Kepala
Kondisioner memang penting untuk melembutkan rambut, tapi jangan sampai mengaplikasikannya langsung di kulit kepala. Kondisioner sebaiknya hanya dipakai di batang hingga ujung rambut. Kalau diaplikasikan terlalu dekat dengan akar rambut, kondisioner bisa bikin rambut terasa berat dan gampang lepek.
Pilih kondisioner dengan tekstur ringan dan jangan lupa bilas sampai benar-benar bersih. Residu produk yang tertinggal juga bisa jadi penyebab rambut terlihat berminyak.
- Perhatikan Cara Mengeringkan Rambut
Sering kali kita malas mengeringkan rambut dengan benar setelah keramas. Padahal, rambut yang masih lembap bisa cepat terlihat lepek kalau langsung diikat atau ditutup dengan jilbab/helm. Biasakan untuk mengeringkan rambut sampai benar-benar kering sebelum menata atau menutupinya.
Kalau menggunakan hair dryer, arahkan angin dari atas ke bawah untuk membuat rambut lebih rapi dan tidak mengembang berantakan. Untuk hasil lebih bervolume, gunakan mode dingin dan sisir rambut sambil mengangkatnya sedikit dari akar.
- Hindari Terlalu Sering Menyentuh Rambut
Menyentuh rambut memang sering jadi kebiasaan tanpa sadar, entah karena iseng atau ingin merapikan. Tapi tangan kita sebenarnya membawa minyak dan kotoran yang bisa berpindah ke rambut. Semakin sering disentuh, rambut bisa lebih cepat berminyak dan terlihat kusam.
Kalau ingin merapikan, gunakan sisir kecil atau jepit rambut, bukan tangan. Ini sederhana tapi cukup efektif menjaga rambut tetap segar lebih lama.
- Jaga Pola Makan dan Hidrasi
Percaya atau tidak, makanan juga punya pengaruh besar terhadap kondisi rambut. Pola makan tinggi lemak jenuh bisa memicu produksi minyak berlebih, termasuk di kulit kepala. Mulailah menambahkan buah, sayur, kacang-kacangan, dan makanan tinggi protein seperti ikan atau telur ke dalam menu harian.
Selain itu, jangan lupa minum air putih yang cukup. Rambut yang sehat berasal dari tubuh yang terhidrasi dengan baik. Kalau tubuh kekurangan cairan, kulit kepala bisa lebih mudah berminyak karena kelenjar sebaceous bekerja ekstra.
Rambut lepek memang menyebalkan, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi. Dengan perawatan yang tepat, pemilihan produk yang sesuai, dan kebiasaan kecil yang konsisten, rambutmu bisa terlihat segar dan bervolume sepanjang hari. Kuncinya ada pada kesabaran dan perhatian terhadap detail kecil, mulai dari cara keramas hingga kebersihan alat rambut. (mkp)
Editor : A. Nugroho