Nasional Malang Hari Ini Kriminal-Kasuistika Olahraga Wisata-Kuliner Sosok Pendidikan Ekonomi-Bisnis Opini Politik-Pemerintahan

Haid di Bulan Ramadan? Yuk Intip 5 Amalan yang Bisa Dilakukan agar Tetap Mendapat Pahala

Aditya Novrian • Selasa, 3 Februari 2026 | 12:28 WIB
Ilustrasi berdoa (Pinterest)
Ilustrasi berdoa (Pinterest)

MALANG – Bulan Ramadan merupakan bulan yang penuh berkah, tentunya semua umat Islam ingin mengisi bulan suci tersebut dengan memperbanyak amal ibadah. Semua pahala yang dilakukan pada bulan suci ini akan dilipatgandakan dan doa-doa yang dipanjatkan akan di kabulkan.

Namun, di tengah semangat menjalankan ibadah tersebut, sebagian perempuan menghadapi kondisi haid dan nifas. Datangnya haid di bulan Ramadan selalu menimbulkan perasaan yang sedih bagi perempuan, karena dengan kondisi tersebut perempuan tidak dapat menjalankan ibadah Puasa dan Salat.

Islam memandang haid sebagai sesuatu yang sangat wajar dan tidak mengurangi fitrah seorang perempuan di hadapan Allah SWT. Haid bukan menjadi halangan untuk tetap bisa mendekatkan diri kepada Allah SWT. Bulan suci ini seorang perempuan yang sedang haid dan nifas masih bisa melaksanakan ibadah dan amalan lainnya, akan tetapi puasa yang telah ditinggalkan nanti bisa diganti ketika selesai bulan Ramadan.

Berikut beberapa amalan yang dapat dilakukan oleh perempuan yang sedang keadaan haid atau nifas selama bulan Ramadan, sebagaimana dilansir dari NU online

  1. Bersedekah

Bersedekah merupakan amalan yang sangat dianjurkan dalam agama serta tidak memerlukan syarat suci dari haid untuk melakukannya. Terdapat keutamaan dari sedekah di bulan suci ini yaitu, orang yang bersedekah disebutkan mempunyai kelipatan 700 nilai dari apa yang telah disedekahkan.

  1. Memperbanyak kegiatan sosial

Bagi perempuan yang sedang haid, hal yang bisa dilakukan untuk mengisi bulan Ramadan dengan penuh manfaat yaitu dengan memperbanyak melakukan kegiatan sosial. Kegiatan sosial yang dimaksud yaitu mencakup dari menolong siapa saja yang sedang membutuhkan bantuan.

Kegiatan sosial yang dapat dilakukan yaitu contoh, mengikuti kerja bakti untuk membersihkan lingkungan, membantu menyiapkan menu berbuka untuk keluarga dirumah atau berbuka bersama di masjid, atau hal lainnya yang sekiranya mempunyai tujuan untuk membantu orang lain.

 Baca Juga: Jangan Sampai Salah! Ini Syarat dan Rukun Puasa yang Harus Kamu Ketahui

  1. Menuntut ilmu dan mengajarkan ilmu

Ibadah selanjutnya yang dapat dilakukan oleh perempuan

ketika sedang haid atau nifas yaitu menuntut ilmu dan mengajarkan ilmu. Kegiatan ini mempunyai hubungan dengan ilmu pengetahuan yang bernilai baik. Ilmu yang di cari dan diajarkan bermacam-macam, seperti ilmu pengetahuan, ilmu keagamaan, serta ilmu pengetahuan umum lainnya.

  1. Memperbanyak zikir

Amalan yang dapat dilakukan perempuan ketika sedang haid ialah dengan memperbanyakzikir. Zikir merupakan amal ibadah yang dianjurkan bagi siapapun dan kapan pun tanpa adanya batasan. Membaca zikir seperti tahmid, hauqalah atau zikir lainnya di setiap saat dengan harapan untuk mendapatkan sebuah keberkahan, terutama pada saat bulan suci Ramadan yang mempunyai lailatulqadar di dalamnya.

  1. Memberi atau menyiapkan makan untuk orang yang berbuka puasa

Salah satu amalan yang dapat dikerjakan perempuan haid pada waktu Ramadan yaitu memberi atau menyiapkan makanan untuk orang yang sedang berpuasa. perempuan yang tidak berpuasa juga mempunyai kesempatan untuk mencoba makanan dan minuman sebelum dihidangkan nantinya. Pahala yang didapatkan pada amalan ini sama halnya dengan orang yang menjalankan puasa.

Demikian amalan-amalan yang dapat dilakukan oleh perempuan yang sedang haid di bulan Ramadan. Perempuan yang sedang haid atau nifas tetap mempunyai kesempatan untuk mendapatkan pahala di bulan yang suci ini.

 

Penulis : Anna Tasya Enzelina

Editor : Aditya Novrian
#Ramadan #Puasa #amalan