Nasional Malang Hari Ini Kriminal-Kasuistika Olahraga Wisata-Kuliner Sosok Pendidikan Ekonomi-Bisnis Opini Politik-Pemerintahan

Memasak Sendiri Kembali Jadi Pilihan, Gaya Hidup Sehat Dimulai dari Dapur

Ayshaputri Raihana Azzahra • Selasa, 7 Juli 2026 | 10:00 WIB
ILUSTRASI Memasak menjadi kegiatan untuk menghemat. (Magnific)
ILUSTRASI Memasak menjadi kegiatan untuk menghemat. (Magnific)

MALANG, RADAR MALANG – Memasak sendiri kembali menjadi kebiasaan yang semakin banyak dijalani masyarakat, terutama di kalangan pekerja muda dan keluarga. Di tengah padatnya aktivitas, menyediakan makanan dari rumah dipandang sebagai cara untuk menjaga kualitas konsumsi sekaligus menikmati proses memasak sebagai bagian dari rutinitas harian.

Baca Juga: Shopee Belanja Instant 1 Jam Tiba Curi Perhatian, Netizen: “Emang Cepet Banget Sih!”

Meningkatnya minat memasak tidak terlepas dari melimpahnya inspirasi resep di media sosial. Berbagai menu praktis dengan waktu memasak singkat membuat aktivitas di dapur terasa lebih mudah diterapkan, bahkan oleh mereka yang baru belajar.

Selain menghasilkan hidangan sesuai selera, memasak sendiri juga memberi keleluasaan dalam memilih bahan baku dan mengatur komposisi makanan. Kesadaran terhadap pola makan yang lebih seimbang menjadi salah satu alasan mengapa aktivitas ini kembali diminati.

Baca Juga: Menebar Senyum di Ujung Timur Jawa,  Pertamina Hadirkan Semangat Baru bagi Anak-Anak Banyuwangi

Tak sedikit pula yang menjadikan memasak sebagai sarana relaksasi. Proses menyiapkan bahan, mengolah, hingga menyajikan makanan memberikan kepuasan tersendiri setelah menjalani hari yang sibuk.

Fenomena ini memperlihatkan bahwa dapur kembali menjadi ruang yang memiliki makna lebih dari sekadar tempat menyiapkan makanan. Memasak telah berkembang menjadi bagian dari gaya hidup yang memadukan kesehatan, kreativitas, serta kebersamaan dalam kehidupan sehari-hari.

 

Editor : Aditya Novrian
#hidup sehat #gaya hidup #Memasak #dapur