PARA pemain Persema Malang tidak bersantai selama bulan Ramadan.
Ahmad Bustomi mulai menyiapkan tim untuk Liga 4 babak nasional bulan ini.
Karena itu, Alan Nuri dkk terus digenjot fisiknya dan jalani laga uji coba.
Baca Juga: Persema Malang Evaluasi Total sebelum Menghadapi Babak Nasional
Sabtu lalu (8/3) Persema Malang menjalani pertandingan uji coba melawan tim lokal Malang Argosuko.
Laga tersebut berlangsung sore hari saat pemain Bledek Biru tengah menjalani ibadah puasa.
Sedangkan sebelumnya, Ricga Tri Febiyan cs melahap program latihan night run dan di gym.
Pelatih fisik Persema Eggy Nur Arfiansyah mengatakan, program latihan tersebut diperuntukkan untuk menjaga kebugaran pemain.
Baca Juga: Persema Malang Tambah Pemain untuk Hadapi Babak Nasional
Sekaligus, mulai membangun fondasi fisik.
Menurutnya, meningkatkan level fitness butuh waktu.
” Menu latihan lari malam dilaksanakan satu kali dalam program latihan mingguan,” paparnya.
Bakal dilangsungkan antara hari Rabu atau Kamis malam selama Ramadan.
Tapi, tetap menyesuaikan cuaca.
Eggy menjabarkan, latihan malam efektif untuk mengasah endurance para pemain Persema.
Itu karena, elemen tim sudah dalam kondisi berbuka.
Dan tidak khawatir terjadi dehidrasi.
Pantangan Alan Nuri dkk saat menjalani aktivitas lari malam tidak dianjurkan untuk berbuka dengan menu makanan berat.
Alasannya, proses cerna makanan berat lama.
Baca Juga: Persema Malang Berlaga di Ngawi saat Babak Semifinal
Bisa membuat pemain kurang nyaman saat berlari.
Pelatih Kepala Persema Malang Ahmad Bustomi menjelaskan, pertandingan uji coba dibutuhkan tim.
Itu karena, menjadi momentum pemain Bledek Biru menjaga sentuhan bola.
”Karena itu fokus pertandingan (uji coba) bukan hasilnya,” katanya.
Mantan pemain Mitra Kukar itu berharap, elemen tim Persema semangat menjalani program latihan selama Ramadan.
Baca Juga: 8 Besar Liga 4 Jawa Timur: Persema Lolos, Persikoba Gugur
Dia percaya, saat terus termotivasi menempa diri akan membuat pemain semakin berkembang.
Lalu, latihan jangka panjang membantu Alan Nuri cs bisa lebih siap menghadapi babak nasional.
Saat ini, jadwal Liga 4 babak nasional belum keluar. Penyebabnya, sejumlah daerah masih belum menuntaskan Liga 4 fase regional. (gp)
Editor : A. Nugroho