Ze Gomes Senang Penggawa Tim Menjaga Kebugaran
KABUPATEN- Tim pelatih Arema FC puas dengan penampilan Julian Guevara dkk selama tiga hari latihan.
Mereka melihat, sejak Sabtu lalu (22/3) penggawa Singo Edan menempa diri dengan maksimal.
Itu menjadi tanda, selama liburan penggawa tim terus menjaga kebugaran.
Seperti diketahui sebelum kembali berlatih Sabtu lalu (22/3), para pemain diberikan waktu libur sepekan.
Waktu luang itu sebagai hadiah seusai elemen tim kerja keras.
Penggawa Arema FC sukses meraih enam poin dari tiga laga selama Ramadan.
”Saat saya lihat di lapangan hari ini (kemarin), performa pemain sama seperti sebelum liburan,” ungkap Pelatih Kepala Arema FC Ze Gomes kepada Jawa Pos Radar Malang.
Menurutnya, hal itu memberi dua efek positif untuk tim.
Pertama, membuat pemain mampu malahap menu latihan dengan maksimal.
Kedua, akan ada banyak program latihan di luar aspek fisik yang bisa diberikan kepada elemen tim.
Gomes menjabarkan, rencana awal latihan sebelum Lebaran untuk menjaga kebugaran.
Tapi, sekarang tim bisa berlatih lebih banyak tactical.
Dia merasa, seusai berhasil menang melawan Persija Jakarta dan Barito Putera, tim punya aspek perlu ditingkatkan.
Karena itu, tim akan mengasah teknik pemain.
Baik itu saat menyerang dan bertahan.
”Sebelum Lebaran, kami ingin memanaskan kondisi pemain. Supaya level fitness dan chemistry terjaga,” papar nakhoda asal Portugal itu.
Dirinya dan tim sadar, manajemen klub ingin dalam tujuh laga sisa nanti raih banyak poin.
Tujuannya untuk finish di papan atas klasemen.
Dalam pantau wartawan koran ini di lapangan, intensitas latihan Arema FC tidak rendah.
Tapi, juga tidak tinggi seperti saat bersiap untuk pertandingan BRI Liga 1.
Selama berlatih, para pemain banyak berlatih dengan bola.
Salah satunya, melakukan mini games.
Saat itu para pemain dibagi menjadi dua.
Lalu, komposisi pemain di setiap tim berubah-ubah.
Gomes menjelaskan, tim pelatih sengaja meningkatkan intensitas secara bertahap.
Tujuannya, untuk menghindari risiko cedera.
Nanti, intensitas latihan akan tinggi dua hari sebelum libur Lebaran, 27 Maret mendatang.
”Kami harus memulai dengan langkah yang baik. Supaya tujuan kami latihan tercapai,” paparnya.
Program tersebut sudah didiskusikan dengan semua elemen tim pelatih jauh-jauh hari.
Seusai lawan Barito Putera, 13 Maret lalu.
Di tempat terpisah, Pelatih Fisik Arema FC Gustavo Correa mengatakan, penting untuk tim terus berlatih.
Alasannya, untuk menjaga momentum tim yang sebelumnya bagus.
”Kami punya tujuh laga ke depan. Karena itu, harus terus bersiap,” paparnya.
Menurutnya, saat pemain tidak mengatur jadwal latihan seperti sekarang, akan sulit saat kompetisi.
Penyebabnya, level fisik akan turun drastis.
Akibatnya, sulit kompetitif. (wb3/gp)
Editor : A. Nugroho