Berita Terbaru Ekonomi Internasional Kesehatan Kriminal-Kasuistika Lifestyle Malang Raya Nasional Olahraga Opini Otomotif Pendidikan Peristiwa Politik-Pemerintahan Sosok Wisata-Kuliner

Lucas Frigeri Jalani Latihan Mandiri selama 13 Hari

Galih R Prasetyo • 2026-03-13 11:25:21

DITUNTUT PROFESIONAL: Lucas Frigeri menjalani sesi latihan gym bersama Adi Satryo beberapa waktu lalu.
DITUNTUT PROFESIONAL: Lucas Frigeri menjalani sesi latihan gym bersama Adi Satryo beberapa waktu lalu.

MALANG KOTA- Rencana Arema FC menggelar sesi latihan setelah melawan Bhayangkara Presisi Lampung FC batal berlangsung. Aktivitas penggawa Singo Edan diliburkan setelah tiba di Malang pada Rabu lalu (11/3). Sebelumnya, tim pelatih ingin menggelar sesi latihan selama tiga sampai empat hari sebelum elemen tim libur Lebaran.

Berdasar informasi dari sumber internal klub yang diterima wartawan koran ini, penggawa Arema FC akan libur selama 13 hari. Kembali berlatih pada 24 Maret mendatang. Itu jadi bagian persiapan sebelum melawan Malut United, pada 3 April mendatang.

Asisten Pelatih Fisik Arema FC Siswantoro mengatakan, selama libur para pemain tidak bersantai. Julian Guevara dan kawan-kawan diwajibkan untuk selalu menjaga kondisi fisik. Itu perlu dilakukan karena libur sekarang bukan off latihan bersama akhir musim.

”Latihan mandiri pasti jadi kewajiban pemain. Tanpa diminta, kami yakin penggawa tim mengetahui kebutuhan itu,” paparnya. Berdasar pengalamannya, penurunan fisik yang drastis akan merugikan pemain. Itu menyusul, aspek fisik menunjang permainan di lapangan.

Menurutnya, tim pelatih akan memantau terkait kondisi pemain selama libur. Selalu terbuka untuk sesi diskusi terkait program latihan mandiri. Komunikasi akan dimaksimalkan antara pemain dan tim pelatih.

”Kami mempunyai grup WhatsApp pemain dan pelatih. Media itu jadi tempat kami terhubung,” paparnya. Dari sana para pemain bisa membagikan progres latihan. Atau tim pelatih membagikan menu latihan untuk menjaga fisik dan power.

Sebagai informasi, penggawa Singo Edan ke depan masih mempunyai sembilan pertandingan. Laga-laga tersebut bakal krusial untuk Arema FC. Itu menyusul, menentukan posisi tim pada akhir kompetisi mendatang.

Tim pelatih Arema FC memberikan waktu libur panjang untuk pemain juga bagian dari refreshing. Sebelumnya tim menjalani jadwal laga yang padat. Lalu, juga rasakan tiga kekalahan beruntun. Saat pertandingan terakhir, mendapatkan empat kartu merah dalam satu pertandingan. (zan/gp)

Editor : A. Nugroho
#Arema FC #lucas frigeri #Kota Malang #Singo Edan