BANDUNG, RADAR MALANG - Kenaikan berat badan memiliki banyak faktor. Beberapa faktor yang sering terjadi akibat asupan makanan atau minuman yang masuk ke tubuh mengandung gula, kalori, atau bahkan lemak berlebih. Asupan yang masuk ke tubuh menyebabkan perubahan, baik pada kondisi fisik maupun kesehatan.
Untuk menjaga tubuh tetap ideal dan sehat, diperlukan aktivitas fisik. Salah satu cabang olahraga yang selalu ramai peminat adalah lari. Ajang lomba lari yang dikemas dengan sentuhan modern berhasil menarik minat masyarakat. Jika tidak diimbangi dengan aktivitas olahraga, asupan tersebut dapat berdampak buruk pada tubuh.
Ajang lomba lari kini menjadi tren. Selain membuat tubuh bugar, kegiatan ini juga dapat memperluas relasi karena peserta bisa bertemu komunitas baru atau sekadar mencari teman. Ajang lari biasanya berupa fun run, women-only run, marathon, dan sebagainya.
Baca Juga: Surabaya Green Force Run 2026 Digelar 28 Juni: Daftar Sekarang, Kuota Terbatas!
Ajang lari umumnya memiliki beberapa kategori. Dari berbagai kategori yang tersedia, kamu bisa menyesuaikan dengan kemampuan tubuhmu.
Berikut ini deretan ajang lari yang diselenggarakan di Bandung, tepatnya pada 5–26 April 2026. Simak dan catat tanggal serta lokasi pelaksanaannya yang dilansir melalui laman schedules.run:
Daftar Event Lari di Bandung
Green Run Harmony x Ashofaa
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 5 April 2026
-
Lokasi: Dago Dreampark, Kabupaten Bandung Barat
-
Kategori: 5K, 10K
-
Instagram: @greenrunharmony_official
Tenth Fun Run
-
Tanggal dan Waktu: Sabtu, 18 April 2026
-
Lokasi: Tenth Avenue Mall, Kota Bandung
-
Kategori: 5K
-
Instagram: @tenthavenue_official
Bandung 90s Run Festival
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 19 April 2026
-
Lokasi: Laswi Heritage, Kota Bandung
-
Kategori: 5K
-
Instagram: @90srunid
Run For Humanity
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 19 April 2026
-
Lokasi: Balai Kota, Kota Bandung
-
Kategori: 5K, 10K
-
Instagram: @runforhumanityofficial
Malabar Trail Run
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 19 April 2026
-
Lokasi: Bumi Perkemahan Gunung Puntang, Kabupaten Bandung
-
Kategori: 7K, 15K, 25K, 42K
-
Instagram: @malabartrailrun
Java Mountain Marathon
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 26 April 2026
-
Lokasi:Patuha, Kabupaten Bandung
-
Kategori: 10K, 25K, 45K
-
Instagram: @mountainmarathonfestival, @javamountainmarathon
GASZ Festival Ambyar Color Run
-
Tanggal dan Waktu: Minggu, 26 April 2026
-
Lokasi: Laswi Heritage, Kota Bandung
-
Kategori: 5K
-
Instagram: @gasz.fest
Informasi mengenai 7 event lari di berbagai tempat ini dapat menjadi referensi. Mengikuti ajang lomba lari memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan kebugaran, memperluas relasi, dan memperoleh pengalaman yang mungkin berguna di kemudian hari. Selain itu, event lari menjadi tempat yang sesuai untuk memenuhi kebutuhan sosial dan juga adanya kombinasi gaya hidup sehat.
Editor : Aditya Novrian