MALANG, RADAR MALANG - Sering dikenal sebagai generasi yang malas dan manja, Data dari Strava menunjukkan fakta yang menarik tentang Gen-Z. Strava adalah aplikasi yang menyediakan fitur pelacak kebugaran dan kecepatan olahraga.
Desember 2025, Strava membeberkan informasi mengejutkan bahwa 75 persen Gen-Z menggunakan Strava untuk menghitung kecepatan lari. Fakta ini menarik karena Gen-Z yang dikenal sebagai generasi manja justru memiliki motivasi tinggi dalam berlari.
Motivasi Gen-Z dalam berolahraga lari merupakan indikasi yang positif. Hal ini membuktikan bahwa meskipun Gen-Z hidup di era perkembangan digital yang masif, mereka masih memiliki kesadaran untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca Juga: Mengenal Padel, Olahraga yang Tengah Digandrungi Anak Muda
Menariknya, Lari bukanlah satu satunya olahraga yang digandrungi oleh Gen-Z. Berikut adalah olahraga-olahraga yang paling digemari oleh Gen-Z:
Mendaki Gunung
Dulu aktivitas mendaki gunung sering dianggap sebagai olahraga ekstrem yang lebih diminati oleh pecinta alam atau pendaki berpengalaman. Namun, persepsi tersebut berubah dengan tren yang terjadi saat ini. Bagi Gen-Z, aktivitas mendaki merupakan olahraga fisik yang menyenangkan dan dapat menenangkan pikiran dari stres.
Padel
Padel merupakan jenis olahraga raket yang dimainkan secara ganda di lapangan yang lebih kecil dari lapangan tenis.
Meskipun olahraga ini termasuk dalam kategori olahraga mewah, peminat dari olahraga ini terus berkembang dari tahun 2025. Salah satu penggemar dari olahraga ini adalah Gen-Z. Salah satu faktor yang membuat Gen-Z menggemari olahraga ini adalah karena sistem permainan yang seru dan kompetitif.
Pilates
Olahraga mewah lain yang gandrungi oleh Gen-Z adalah pilates. Aktivitas fisik ini lebih diminati oleh perempuan. Meskipun memiliki gerakan yang pelan, olahraga ini dapat membangun kekuatan core dan meningkatkan postur tubuh. Selain membangun kesehatan, pilates juga dapat membuat pikiran lebih tenang.
Baca Juga: Olahraga Jadi Kunci Tingkatkan Konsentrasi dan Kognitif Siswa
Zipporah Allen, Chief Business Officer Strava menyampaikan bahwa tren olahraga bagi Gen-Z ini membangun kebiasaan baik bagi generasi muda seterusnya. Tren ini tak hanya menjadi sarana anak muda untuk meningkatkan kebugaran tubuh namun juga sebagai hiburan yang positif dan menyenangkan.
Editor : Aditya Novrian