Nasional Malang Hari Ini Kriminal-Kasuistika Olahraga Wisata-Kuliner Sosok Pendidikan Ekonomi-Bisnis Opini Politik-Pemerintahan

Banyak Manfaat Minum Kopi Robusta, Lebih dari Sekadar Penangkal Kantuk

Aditya Novrian • Rabu, 22 Mei 2024 | 02:29 WIB

Ilustrasi segelas kopi. (freepik)
Ilustrasi segelas kopi. (freepik)

RADAR MALANG - Daerah selatan Kabupaten Malang terkenal dengan budidaya kopi, salah satunya di Kecamatan Dampit. Kopi Dampit telah dikenal secara nasional, bahkan sudah dipasarkan hingga ke mancanegara.

Kopi Dampit berjenis robusta terkenal akan kualitasnya karena kualitas tanah di daerah tersebut yang baik, serta ditanam di ketinggian lebih dari 900 meter di atas permukaan laut menjadikan kopi dampit memiliki rasa yang khas bila dibandingkan dengan kopi robusta lainnya.

Tidak hanya rasanya yang nikmat dan kerap diminum untuk melawan rasa kantuk, kopi dampit, yang berjenis robusta, juga terkandung segudang khasiat yang baik bagi tubuh.

Dilansir dari Alodokter, kopi sendiri memiliki beberapa khasiat seperti mencegah penyakit Alzheimer dan Parkinson serta meningkatkan daya ingat karena kandungan kafeinnya dapat meningkatkan kemampuan fungsi otak dalam mengingat memori.

Selain itu, kafein pada kopi juga mencegah kerusakan sel serta peradangan di dalam otak, sehingga kemampuan otak untuk mengingat bisa tetap berfungsi dengan baik meski telah berusia senja.

Selain itu, kafein pada kopi juga dapat menurunkan berat badan karena membantu proses pembakaran lemak, khususnya ketika tubuh melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga.

Kandungan dalam kopi bahkan bisa mencegah penyakit kronis seperti diabetes tipe 2, penyakit jantung, bahkan kanker hati karena kandungan polifenolnya yang bersifat sebagai antioksidan, serta kandungan asam klorogenat yang ada pada kafein.

Dikutip dari Kumparan, dalam buku Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat, kopi robusta bahkan memiliki fungsi sebagai anti-depresan, bahkan dapat menurunkan risiko penyakit kanker payudara dan batu empedu dalam tubuh.

Uniknya, meski banyak pemahaman masyarakat bahwa kopi dapat merusak gigi, kopi justru memiliki kandungan anti-bakteri dan anti-lengket yang dapat menjaga gigi dari bakteri, serta kafein yang mampu mencegah resiko kanker mulut.

Dari berbagai manfaat tersebut, tidak heran bagaimana kopi bisa mendunia sebagai salah satu jenis minuman terpopuler, tidak hanya rasanya yang nikmat, berbagai fungsi dan khasiatnya juga menjadikan kopi semakin banyak diminati masyarakat. (Hilmy Aksyam Dhafi)

Editor : Aditya Novrian
#Kesehatan #Kopi