Melansir dari MedicalNewsToday, Kamis (11/3), hampir sepertiga orang di Negara Inggris melakukan kebiasaan tidur tanpa busana.
“Kita memang tidak selalu perlu mengenakan pakaian dalam. Untuk wanita misalnya, miss v tidak perlu ditutupi sepenuhnya ketika tidur," jelas dr Alyssa Dweck, dokter kandungan dan ginekolog di Mount Kisco, New York.
Baca juga : Studi: Pria Jomblo Pengangguran Lebih Mudah Meninggal Karena Covid
Ia menyebut, tidur tanpa pakaian dalam akan bermanfaat terutama bagi perempuan yang mengidap vulvitis kronis (peradangan pada lipatan kulit luar miss v) atau vaginitis kronis (peradangan pada miss v). Perempuan dengan penyakit tersebut sangat rentan terhadap infeksi jamur, gatal, dan iritasi, sehingga lebih baik mereka tidur tanpa menggunakan celana dalam.
Menurutnya, manfaat tidur tanpa busana bagi wanita adalah agar miss v tidak lembap dari infeksi jamur, selain itu juga menyebabkan tidur menjadi nyenyak, dan tentunya memperbaiki kesehatan vagina, agar organ intim tersebut dapat bernapas dengan bebas dan nyaman.
Tak hanya bagi perempuan, tidur tanpa busana juga memberi manfaat bagi pria. Kebiasaan ini disebut bisa menjaga kualitas sperma.
“Menggunakan celana yang ketat dapat meningkatkan suhu pada testis, yang dikaitkan dengan kualitas sperma yang buruk. Peningkatan suhu dalam skrotum mempengaruhi fungsi testis secara negatif. Tidur tanpa busana juga dapat membantu menjaga testis tetap dingin di malam hari yang otomatis membantu meningkatkan jumlah sperma,” ungkap dr Jamin Brahmbhatt MD, Co Direktur Klinik Urologi PUR di Clermont, Florida.
Meski demikian, untuk alasan kesopanan dan kerapian, para pria memang sebaiknya tidak sembarangan beraktivitas tanpa celana dalam di tempat-tempat tertentu.
Bagi pasangan, tidur tanpa busana akan membangun hubungan skin to skin yang mampu mendorong tubuh untuk melepaskan hormon oksitosin. Oksitosin dapat berperan dalam mendorong interaksi sosial kepada pasangan. Peningkatan kadar oksitosin juga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan umum seseorang.
Penulis : Khrisna Ambar Editor : Shuvia Rahma