Arus Balik Lebaran Picu Penyakit Pernapasan, Simak Cara Mencegahnya

MALANG KOTA, RADAR MALANG – Kepadatan kendaraan saat arus balik lebaran tak hanya menyebabkan stres di jalan, tetapi juga mengancam kesehatan. Debu dan polusi yang terhirup selama berjam-jam bisa memicu penyakit pernapasan.

Risiko tersebut dapat meningkat apabila daya tahan tubuh sedang turun karena kelelahan akibat perjalanan panjang, kurang beristirahat, stres psikologis, hingga asupan makanan yang tidak teratur.

Selain itu, orang yang paling rentan terkena masalah pernapasan adalah anak-anak, orang tua, dan penderita penyakit kronis.

Untuk itu, terdapat upaya pencegahan yang dapat dilakukan bagi individu yang melakukan mudik maupun kembali ke kota.

Adapun upaya pencegahan dan penanganannya, terbagi dalam 3 kategori, primer, sekunder, dan tersier.

Upaya Primer

Upaya primer bertujuan untuk mencegah orang-orang tersensitisasi menjadi sakit dengan meminimalisasi risiko dengan cara sebagai berikut.

1. Pastikan kondisi kendaraan baik, tidak ada kebocoran gas yang masuk dalam kabin mobil.

2. Pastikan kondisi kesehatan tubuh sebelum berangkat.

3. Mencatat semua riwayat kesehatan anggota keluarga, beri perhatian khusus pada anak-anak, lansia, dan penderita penyakit kronis.