Nasional Malang Hari Ini Kriminal-Kasuistika Olahraga Wisata-Kuliner Sosok Pendidikan Ekonomi-Bisnis Opini Politik-Pemerintahan

Teh Rosella, Si Merah Cantik dengan Segudang Khasiat

A. Nugroho • Rabu, 10 September 2025 | 21:13 WIB
SEHAT: Teh rosella yang hangat dan dingin
SEHAT: Teh rosella yang hangat dan dingin

 

RADAR MALANG - Bagi pecinta minuman herbal, teh rosella bukan lagi nama yang asing. Teh ini dibuat dari kelopak bunga rosella yang dikeringkan, lalu diseduh dengan air panas hingga menghasilkan warna merah alami yang memikat.

Tidak hanya cantik dilihat, teh rosella juga memiliki rasa khas yang segar dengan sedikit sensasi asam.

Lebih dari itu, manfaat kesehatannya membuat minuman ini semakin digemari, baik oleh pecinta herbal maupun mereka yang ingin menjaga pola hidup sehat.

Khasiat Teh Rosella:

Teh rosella dikenal kaya akan antioksidan alami seperti flavonoid dan vitamin C, yang berperan penting untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Kandungan ini dipercaya mampu membantu menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit.

Selain itu, teh rosella juga sering disebut baik untuk menurunkan tekanan darah, mengatasi koresterol tinggi, mencegah penyakit jantung, dan mencegah risiko obesitas.

Bagi yang sedang menjaga berat badan, teh ini bisa menjadi pilihan tepat karena rendah kalori serta mampu membantu metabolisme tubuh lebih seimbang.

Tidak hanya untuk organ dalam, khasiat teh rosella juga terasa pada kesehatan kulit. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi berperan dalam menjaga kulit tetap segar, cerah, sekaligus membantu proses regenerasi kulit.

Menariknya lagi, teh rosella dapat dinikmati dalam berbagai cara, baik disajikan hangat di pagi atau malam hari, maupun dingin dengan tambahan madu atau lemon saat cuaca panas.

Fleksibilitas inilah yang membuat teh rosella semakin populer di berbagai kalangan.

Teh rosella membuktikan bahwa keindahan dan kesehatan bisa hadir dalam satu cangkir. Dengan warna merah yang memanjakan mata, rasa segar yang khas, serta segudang manfaat untuk tubuh, teh ini layak menjadi bagian dari gaya hidup sehat sehari-hari.

Segelas teh rosella bukan hanya memberi kesegaran, tetapi juga menjadi langkah kecil menjaga kesehatan secara alami. (nae)

 

Editor : A. Nugroho
#Teh #Rosella #khasiat