Nasional Malang Hari Ini Kriminal-Kasuistika Olahraga Wisata-Kuliner Sosok Pendidikan Ekonomi-Bisnis Opini Politik-Pemerintahan

Staycation Tak Lagi Sekadar Liburan Singkat, Kini Menjadi Cara Baru Memulihkan Energi dan Menjaga Kesehatan Mental

Ayshaputri Raihana Azzahra • Selasa, 23 Juni 2026 | 10:00 WIB
ILUSTRASI menikmati staycation sebagai bagian dari selfcare. (Unsplash)
ILUSTRASI menikmati staycation sebagai bagian dari selfcare. (Unsplash)

MALANG, RADAR MALANG - Di tengah kesibukan yang semakin padat dan tekanan hidup yang kian kompleks, banyak orang mulai mengubah cara mereka memaknai liburan. Jika dahulu staycation identik dengan alternatif wisata hemat tanpa perlu bepergian jauh, kini aktivitas tersebut berkembang menjadi bagian dari gaya hidup yang berfokus pada pemulihan energi dan kesehatan mental.

Baca Juga: Kafe Estetik Tak Lagi Sekadar Tempat Nongkrong, Kini Jadi Ruang Produktif dan Komunitas

Fenomena ini terlihat dari meningkatnya minat masyarakat untuk menghabiskan waktu di hotel, vila, atau penginapan dalam kota demi mendapatkan suasana yang berbeda dari rutinitas sehari-hari. Bagi sebagian orang, staycation bukan lagi tentang mengunjungi banyak tempat wisata, melainkan memberi ruang untuk beristirahat, menikmati ketenangan, dan melepaskan diri sejenak dari tuntutan pekerjaan maupun aktivitas digital.

Pengamat gaya hidup menilai bahwa perubahan ini dipengaruhi oleh meningkatnya kesadaran akan pentingnya keseimbangan hidup. Banyak orang kini lebih menghargai kualitas istirahat dibandingkan liburan yang padat agenda. Tidak sedikit yang memanfaatkan staycation untuk membaca buku, menikmati fasilitas spa, berolahraga ringan, atau sekadar menghabiskan waktu tanpa jadwal yang ketat.

Baca Juga: Taekwondo Kota Malang Berpotensi Tambah Delegasi ke Puslatda Jatim  

Selain lebih praktis, staycation juga dianggap mampu mengurangi kelelahan yang sering muncul akibat perjalanan jarak jauh. Dengan waktu yang lebih fleksibel, masyarakat dapat memperoleh manfaat relaksasi tanpa harus mengambil cuti panjang atau mengeluarkan biaya besar.

Di era yang serba cepat, staycation menjadi pengingat bahwa liburan tidak selalu harus jauh atau mewah. Terkadang, berpindah sejenak dari rutinitas sehari-hari sudah cukup untuk mengembalikan energi dan menjaga kesehatan mental agar tetap seimbang.

Editor : Aditya Novrian
#lifestyle #Self care #staycation